Sałatka z komosą ryżową
Sałatka z komosą ryżową (quinoa) to lekkie, odżywcze danie bogate w białko roślinne, błonnik i pełnowartościowe aminokwasy – idealne na lunch lub kolację.
Sałatka z mango, gruszką i miętą
Sałatka z mango, gruszką i miętą to świeża, lekka i bardzo aromatyczna kompozycja, w której słodycz owoców przełamuje chłodna nuta mięty. Dobrze sprawdza się jako elegancka przystawka albo letni dodatek do dania głównego.
Jajka faszerowane awokado
Impreza? A może po prostu ciekawe śniadanie lub kolacja? Jajka faszerowane awokado to ciekawa opcja szczególnie dla dbających o dobrą dietę.
Zielona sałatka pełna żelaza
Zielona sałatka pełna żelaza to prosty sposób na uzupełnienie niedoborów tego minerału dzięki zielonym liśćcom, nasionom i warzywom bogatym w żelazo niehemowe. Witamina C z cytrusów poprawia jego przyswajalność, czyniąc ją idealną dla wegan i wegetarian.
Sałatka z kukurydzą i awokado
Szukacie inspiracji na szybką i smaczną sałatkę? Sałatka z kukurydzą i awokado to będzie strzał w dziesiątkę!
Sałatka z brokułami i ananasem
Sałatka z brokułami i ananasem to nieoczywiste połączenie. Słodki ananas kontrastuje z ziemistym brokułem i kukurydzą, czosnek dodaje ostrości, a słonecznik chrupkości.
Sałatka śledziowa z ogórkami i jajkiem
Sałatka śledziowa z ogórkami i jajkiem to kolejna śledziowa propozycja na Wielki Piątek i nie tylko.
Sałatka z pieczonej cieciorki z roszponką
Sałatka z pieczonej cieciorki z roszponką łączy chrupiącą cieciorkę pieczoną na złoto z delikatną roszponką i soczystymi pomidorkami – idealna na lunch lub kolację.
Sałatka z kiszonym ogórkiem i surimi
Sałatka z kiszonym ogórkiem i surimi to świeże, chrupiące połączenie z kwaskowatością i ziołowym aromatem. Kwaskowy ogórek z kiszonki równoważy tłuste awokado i delikatne surimi, fasola dodaje sytości, a prowansalskie zioła świeżości.
Sałatka ze śledzi z pieczarkami
Sałatka ze śledzi z pieczarkami w sosie pomidorowym to kolejna odsłona pysznych dań na tzw. „śledziówkę”.