smaczne przepisy kulinarne
Jajka zapiekane w awokado to szybkie, efektowne śniadanie z kilku składników: dojrzałego awokado, jajek oraz przypraw. Piecze się je krótko, aż białko się zetnie, a żółtko zostaje kremowe lub całkiem ścięte. Danie pożywne i pełne błonnika.
Szukacie inspiracji na szybką i smaczną sałatkę? Sałatka z kukurydzą i awokado to będzie strzał w dziesiątkę!
Kakaowy mus z awokado to kremowy, zdrowy deser bogaty w zdrowe tłuszcze, potas i antyoksydanty z kakao. Jest wegański, bez cukru (słodycz z banana) i gotowy w 5 minut – idealny zamiennik czekoladowego puddingu.
Sałatka z kiszonym ogórkiem i surimi to świeże, chrupiące połączenie z kwaskowatością i ziołowym aromatem. Kwaskowy ogórek z kiszonki równoważy tłuste awokado i delikatne surimi, fasola dodaje sytości, a prowansalskie zioła świeżości.