Szybka sałatka warzywna z indykiem

Szybka sałatka warzywna z indykiem to świetna propozycja zarówno na imprezę, na grilla, jak i jako danie obiadowe. Warzywka dostarczą mnóstwo potrzebnych witamin. Natomiast indyk wypełni sałatkę jako mięsny dodatek dla osób, które muszą mieć mięso na obiad.

Szybka sałatka warzywna z indykiem

Sałatka z indykiem

Czas przygotowania: 20 minut/y

Czas gotowania/pieczenia: 10 minut/y

Czas całkowity: 30 minut/y

Porcje: 2

Składniki:

  • filet z indyka,
  • pół sałaty,
  • 1/4 papryki,
  • 2 pomidory,
  • 1/2 puszki kukurydzy,
  • 4 łyżki oliwy (pomidorowej lub paprykowej),
  • słodka papryka,
  • zioła włoskie,
  • odrobina chilli,
  • sól, pieprz.

Przygotowanie:

  1. Indyka pokroić w kostkę. Posolić i popieprzyć.
  2. Podsmażyć przez ok 10 minut.
  3. Warzywa umyć.
  4. Sałatę porwać na małe kawałeczki.
  5. Paprykę i pomidory pokroić w kosteczkę.
  6. Na talerze nałożyć sałatę, posypać papryką, pomidorami i kukurydzą.
  7. Na wierzch nałożyć ciepłe kawałki indyka,
  8. W filiżance wymieszać oliwę i przyprawy.
  9. Polać sałatkę oliwą.
https://www.bardzogrubysmok.pl/szybka-salatka-warzywna-z-indykiem/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *