Kilka lat temu bardzo modny, wciąż ma swoich zwolenników. Dzisiaj proponujemy, aby przygotować hummus samemu w domu.
Szybki hummus
Składniki:
- 1 słoik lub puszka ciecierzycy,
- 2 łyżki oliwy,
- 1 ząbek czosnku,
- sok z ½ cytryny,
- 1 łyżka jogurtu,
- kumin, zioła prowansalskie,
- sól, pieprz
Przygotowanie:
- Ciecierzycę odsączyć z zalewy.
- Czosnek obrać.
- Wszystkie składniki razem zblendować.
Jeżeli smakują Ci smocze przepisy, wesprzyj Smoka na Suppi lub postaw kawę!
Dodaj komentarz